“小眼鏡”“小胖墩”少了嗎？
更新時(shí)間：2025/6/30 10:43:38 來源：新華社
健康頻道
近年來，各地體育中考改革持續(xù)推進(jìn)，牽動(dòng)萬千考生和家長的心。
這項(xiàng)旨在扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)困境的改革，到底成效如何？“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”等“四小”問題緩解了嗎？
首個(gè)“中考體育100分”啥效果？
2020年11月，《云南省初中學(xué)生體育考試方案》將中考體育總分由原來的50分提高至100分。云南成為全國首個(gè)把中考體育分值提高到100分的省份。
根據(jù)方案，云南體育中考由“三年一考”變?yōu)椤耙荒陜煽肌�，每學(xué)期均采用“隨時(shí)考”和“定時(shí)考”相結(jié)合的方式。學(xué)生最終成績由初中六個(gè)學(xué)期考試總成績和年度參加各級(jí)體育競賽加分綜合確定。
談及五年來的變化，云南省教育廳體衛(wèi)藝處處長龍微感慨：“以前體育課被擠占的情況常見，現(xiàn)在不僅學(xué)校重視，家長也陪著孩子一起運(yùn)動(dòng)。改革的目的，就是引導(dǎo)學(xué)生日常自主鍛煉，充分發(fā)揮體育的育人功能�！�
教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)中心公布的數(shù)據(jù)顯示，2024年，云南省每天安排大課間活動(dòng)的學(xué)校比例為93.2%，較2021年增加18.6個(gè)百分點(diǎn)。
龍微介紹，配合中考體育改革，云南還推行中小學(xué)壯苗行動(dòng)計(jì)劃，孩子們“身上有汗、手腳有力、眼里有光、臉上有笑”正成為校園日常。
體育中考自20世紀(jì)80年代中期開始探索，起初分值較低，但如今云南、河南、深圳等地已經(jīng)陸續(xù)提升至100分，各地中考分值中體育占比普遍提升。
云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說：“體育中考改革是落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展教育方針的重要舉措，有助于扭轉(zhuǎn)長期以來弱化體育的教育傾向，發(fā)揮好校園作為育人‘主陣地’的作用�！�
“四小”問題緩解了嗎？
在率先推出中考體育100分的云南省，兒童青少年總體近視率低于全國平均水平，還出現(xiàn)不少“零近視”小學(xué)。
紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣的灣塘小學(xué)以“零近視”成為全國典型，全校500多名學(xué)生視力均為5.0或以上，其秘訣已廣為人知：每天三小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)、在校不用電子產(chǎn)品……校長孫付標(biāo)表示，習(xí)慣的養(yǎng)成，讓這些孩子上中學(xué)后近視的也很少。
云南“零近視”小學(xué)還包括孟連縣勐馬鎮(zhèn)臘福小學(xué)和公信鄉(xiāng)戈的小學(xué)等。
在江西南昌，體育中考改革充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生體育鍛煉的積極性，學(xué)校也乘勢(shì)而上，通過進(jìn)一步豐富項(xiàng)目、開展聯(lián)賽，營造全員參與的體育文化。2024年，該市西湖區(qū)學(xué)生近視率同比下降0.5%，肥胖率降低0.17%。
2021年底，北京市教委發(fā)布《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評(píng)價(jià)方案》，要求在四、六、八年級(jí)開展體質(zhì)健康考核，計(jì)入中考體育成績，落實(shí)以測(cè)促練。2024年又實(shí)現(xiàn)全市義務(wù)教育學(xué)�！罢n間一刻鐘”全覆蓋，青少年近視率下降1個(gè)百分點(diǎn)。
在北京市延慶區(qū)，香營學(xué)校自2021年起組建“減肥超越班”，覆蓋三至八年級(jí)。學(xué)校針對(duì)減重學(xué)生建立“一生一檔”，制定降低肥胖率工作方案、科學(xué)飲食及體育鍛煉計(jì)劃。
“‘減肥超越班’每日進(jìn)行90分鐘定制訓(xùn)練，每月監(jiān)測(cè)體脂率，利用成長曲線圖進(jìn)行心理賦能。”校長金巖介紹，“小胖墩”們瘦下來后，迎接中考的狀態(tài)更好、更有信心，而全校學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀率也從2022年的22.7%躍升至2024年的51.1%。
“小眼鏡”“小胖墩”少了，“小焦慮”也少了。江西省鷹潭市余江區(qū)第四中學(xué)家長高淑云不擔(dān)心孩子成績，卻擔(dān)憂心理，“現(xiàn)在通過體育鍛煉，孩子精神狀態(tài)完全不一樣，笑容多了，干什么都有勁兒�！�
“指揮棒”指揮了什么？
“體育進(jìn)中考，不是要通過考分把孩子劃分三六九等，不是選拔運(yùn)動(dòng)員，而是以此讓家長、孩子意識(shí)到健康和運(yùn)動(dòng)的重要性�！笔锥紟煼洞髮W(xué)教育學(xué)院院長張爽說。
王宗平認(rèn)為，其核心目標(biāo)是“引導(dǎo)全社會(huì)重視體育，重塑‘健康第一’的育人觀”，因此“理念的轉(zhuǎn)變最重要”。
體育中考就像“指揮棒”，正在撬動(dòng)教育理念的轉(zhuǎn)變。過去因文化課壓力，流行“體育老師總生病”的經(jīng)典段子；如今，體育老師不夠用，安徽蚌埠等多地出現(xiàn)“我的體育是數(shù)學(xué)老師教的”驚喜反轉(zhuǎn)。
隨著各地體育中考越來越強(qiáng)調(diào)過程性考核，校園體育也邁入多元發(fā)展新階段。北京今年春季學(xué)期發(fā)布“體育八條”，明確中小學(xué)體育課要“量質(zhì)齊升”；安徽合肥中小學(xué)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”涵蓋24個(gè)項(xiàng)目，足球?qū)崿F(xiàn)班、校、區(qū)、市四級(jí)聯(lián)賽貫通機(jī)制……
“指揮棒”的引領(lǐng)和溢出效應(yīng)明顯。不只是校園，家校社協(xié)同發(fā)力的體育生態(tài)正在形成。
重慶各中小學(xué)推出“體育家庭作業(yè)”，明確家長履行監(jiān)督記錄等職責(zé)，要求“大手拉小手”培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市九原區(qū)還聯(lián)合社區(qū)、體育俱樂部等拓展校外體育活動(dòng)空間。
引導(dǎo)孩子在義務(wù)教育階段掌握一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能也成為改革方向。
2022年起，北京將中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試項(xiàng)目從“8選3”調(diào)整為“22選4”，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)為“達(dá)到良好即滿分”，進(jìn)一步滿足個(gè)性需求，弱化考試壓力。北京市教委表示，改革思路是要突破傳統(tǒng)體能考核局限，形成多維評(píng)價(jià)體系，突出運(yùn)動(dòng)技能和身心健康的實(shí)際獲得。
同北京相似，不少省市體育中考都涵蓋技能考核，以“三大球”等球類項(xiàng)目選考一項(xiàng)最為典型。
“過去可能孩子上了快十年體育課，都只是枯燥的‘跑跳投’�，F(xiàn)在通過中考，能引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，找到伴隨終生的愛好�！饼埼⒄f。
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近年來，各地體育中考改革持續(xù)推進(jìn)，牽動(dòng)萬千考生和家長的心。
這項(xiàng)旨在扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)困境的改革，到底成效如何？“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”等“四小”問題緩解了嗎？
首個(gè)“中考體育100分”啥效果？
2020年11月，《云南省初中學(xué)生體育考試方案》將中考體育總分由原來的50分提高至100分。云南成為全國首個(gè)把中考體育分值提高到100分的省份。
根據(jù)方案，云南體育中考由“三年一考”變?yōu)椤耙荒陜煽肌�，每學(xué)期均采用“隨時(shí)考”和“定時(shí)考”相結(jié)合的方式。學(xué)生最終成績由初中六個(gè)學(xué)期考試總成績和年度參加各級(jí)體育競賽加分綜合確定。
談及五年來的變化，云南省教育廳體衛(wèi)藝處處長龍微感慨：“以前體育課被擠占的情況常見，現(xiàn)在不僅學(xué)校重視，家長也陪著孩子一起運(yùn)動(dòng)。改革的目的，就是引導(dǎo)學(xué)生日常自主鍛煉，充分發(fā)揮體育的育人功能�！�
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龍微介紹，配合中考體育改革，云南還推行中小學(xué)壯苗行動(dòng)計(jì)劃，孩子們“身上有汗、手腳有力、眼里有光、臉上有笑”正成為校園日常。
體育中考自20世紀(jì)80年代中期開始探索，起初分值較低，但如今云南、河南、深圳等地已經(jīng)陸續(xù)提升至100分，各地中考分值中體育占比普遍提升。
云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說：“體育中考改革是落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展教育方針的重要舉措，有助于扭轉(zhuǎn)長期以來弱化體育的教育傾向，發(fā)揮好校園作為育人‘主陣地’的作用。”
“四小”問題緩解了嗎？
在率先推出中考體育100分的云南省，兒童青少年總體近視率低于全國平均水平，還出現(xiàn)不少“零近視”小學(xué)。
紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣的灣塘小學(xué)以“零近視”成為全國典型，全校500多名學(xué)生視力均為5.0或以上，其秘訣已廣為人知：每天三小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)、在校不用電子產(chǎn)品……校長孫付標(biāo)表示，習(xí)慣的養(yǎng)成，讓這些孩子上中學(xué)后近視的也很少。
云南“零近視”小學(xué)還包括孟連縣勐馬鎮(zhèn)臘福小學(xué)和公信鄉(xiāng)戈的小學(xué)等。
在江西南昌，體育中考改革充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生體育鍛煉的積極性，學(xué)校也乘勢(shì)而上，通過進(jìn)一步豐富項(xiàng)目、開展聯(lián)賽，營造全員參與的體育文化。2024年，該市西湖區(qū)學(xué)生近視率同比下降0.5%，肥胖率降低0.17%。
2021年底，北京市教委發(fā)布《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評(píng)價(jià)方案》，要求在四、六、八年級(jí)開展體質(zhì)健康考核，計(jì)入中考體育成績，落實(shí)以測(cè)促練。2024年又實(shí)現(xiàn)全市義務(wù)教育學(xué)校“課間一刻鐘”全覆蓋，青少年近視率下降1個(gè)百分點(diǎn)。
在北京市延慶區(qū)，香營學(xué)校自2021年起組建“減肥超越班”，覆蓋三至八年級(jí)。學(xué)校針對(duì)減重學(xué)生建立“一生一檔”，制定降低肥胖率工作方案、科學(xué)飲食及體育鍛煉計(jì)劃。
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“小眼鏡”“小胖墩”少了，“小焦慮”也少了。江西省鷹潭市余江區(qū)第四中學(xué)家長高淑云不擔(dān)心孩子成績，卻擔(dān)憂心理，“現(xiàn)在通過體育鍛煉，孩子精神狀態(tài)完全不一樣，笑容多了，干什么都有勁兒�！�
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王宗平認(rèn)為，其核心目標(biāo)是“引導(dǎo)全社會(huì)重視體育，重塑‘健康第一’的育人觀”，因此“理念的轉(zhuǎn)變最重要”。
體育中考就像“指揮棒”，正在撬動(dòng)教育理念的轉(zhuǎn)變。過去因文化課壓力，流行“體育老師總生病”的經(jīng)典段子；如今，體育老師不夠用，安徽蚌埠等多地出現(xiàn)“我的體育是數(shù)學(xué)老師教的”驚喜反轉(zhuǎn)。
隨著各地體育中考越來越強(qiáng)調(diào)過程性考核，校園體育也邁入多元發(fā)展新階段。北京今年春季學(xué)期發(fā)布“體育八條”，明確中小學(xué)體育課要“量質(zhì)齊升”；安徽合肥中小學(xué)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”涵蓋24個(gè)項(xiàng)目，足球?qū)崿F(xiàn)班、校、區(qū)、市四級(jí)聯(lián)賽貫通機(jī)制……
“指揮棒”的引領(lǐng)和溢出效應(yīng)明顯。不只是校園，家校社協(xié)同發(fā)力的體育生態(tài)正在形成。
重慶各中小學(xué)推出“體育家庭作業(yè)”，明確家長履行監(jiān)督記錄等職責(zé)，要求“大手拉小手”培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市九原區(qū)還聯(lián)合社區(qū)、體育俱樂部等拓展校外體育活動(dòng)空間。
引導(dǎo)孩子在義務(wù)教育階段掌握一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能也成為改革方向。
2022年起，北京將中考體育現(xiàn)場(chǎng)考試項(xiàng)目從“8選3”調(diào)整為“22選4”，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)為“達(dá)到良好即滿分”，進(jìn)一步滿足個(gè)性需求，弱化考試壓力。北京市教委表示，改革思路是要突破傳統(tǒng)體能考核局限，形成多維評(píng)價(jià)體系，突出運(yùn)動(dòng)技能和身心健康的實(shí)際獲得。
同北京相似，不少省市體育中考都涵蓋技能考核，以“三大球”等球類項(xiàng)目選考一項(xiàng)最為典型。
“過去可能孩子上了快十年體育課，都只是枯燥的‘跑跳投’。現(xiàn)在通過中考，能引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，找到伴隨終生的愛好。”龍微說。
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